 
29 октября 2016 года педагог-психолог Горбачёва О.А. провела с педагогическим коллективом школы тренинг на тему: «Психоэмоциональная разгрузка. Саморегуляция состояния». Профессия педагога требует большой выдержки и самообладания. От многочисленных интенсивных контактов с другими людьми педагог испытывает большие нервно-психические нагрузки, которые проявляются в эмоциональном истощении. Педагог находится в ситуации крайнего эмоционального напряжения, что приводит к прогрессирующему ухудшению состояния здоровья. Поэтому главной целью тренинга была профилактика профессионального выгорания, снятие эмоционального напряжения педагогов для укрепления их психологического здоровья. В результате проведения участники познакомились с некоторыми приёмами психологической саморегуляции, что помогло им гармонизировать свое внутреннее состояние и повысить стрессоустойчивость. Коллеги стали теплее относиться друг к другу, поделились опытом, проявили себя как многогранные личности.
|
